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CITTA TT5.0

そこまでしてPC使いたいかねぇ ノートパソコン置き台付きルームランナー CITTA TT5.0 トレッドミル ルームランナー 純正マット付 走りながらはもちろん無理だろうけど、歩きながらでも操作できるの??? あ! 映像を流しながらトレーニングするためかな??

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冷えピタ

熱中症は昼間だけじゃない! 熱帯夜とか暑苦しい睡眠中にも熱中症になる! 熱中症って体温が上がったまま下がらないのが問題だから、涼しい部屋でなくても体温を下げればOK! 水風呂に入ったりするのもいいけど、オススメはコレ! 冷えピタ 大人用 増量(16枚入*3コセット)【冷えピタ】[冷却シート 熱さまし ライオン] コレを脇の下とか股関節に貼るとすっごく冷えるよ 今晩…

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まっしろ美白習慣

年々日差しが強くなっていると感じません? そのためか日焼け止めもどんどん強化されて、いまでは SPF50 とかなんとか もちろん美白は綺麗に見えるからいいけど、日焼け止めのせいでビタミンD不足に陥っている人が増えているのだとか ビタミンDは、紫外線を浴びることで人間の身体が自然と作り出されます そして骨を形成する重要な要素 これが無いと、骨粗しょう症のリスクが上がります …

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